Что нужно для поступления на службу в спецназ?
Чтобы трудоустроиться в спецназ, подросток должен обладать рядом навыков. А также соответствовать некоторым требованиям. Давайте рассмотрим, какими навыками подросток должен обладать для поступления в спецназ.
Опыт
Единственный способ начать работать в спецназе — пройти через армию. Или отслужить в органах Министерства Внутренних Делов. При этом, желательно получить высокое звание. Поскольку в спецназ берут только лучших из лучших.
Также, желательно иметь хорошую рекомендацию с прежнего места службы. Ее должен выписать командир подразделения. Или прямой начальник соискателя.
Военный билет должен быть настоящим. Не купленным. Ни одна его строчка не должна вызывать сомнений. Также, подросток должен обладать хорошим здоровьем. Если у него будут какие-то проблемы, то в спецназ он не подойдет.
Возраст
Чтобы поступить на службу в спецназ, соискателю должно быть не более двадцати пяти лет. Лица более старшего возраста работать в этом подразделении не могут. Ученые считают, что только в этом периоде организм пребывает в наилучшей своей форме. Как в физическом плане, так и в интеллектуальном.
От спецназовца требуется быть внимательным. Быстро реагировать на изменение обстановки. Оперативно решать, что делать дальше. Для того, чтобы сохранить жизнь и себе, и товарищам. Именно поэтому возраст спецназовца должен быть не больше двадцати пяти лет.
Рост и масса
Соискатель должен иметь рост, минимальная планка которого — сто шестьдесят пять сантиметров. Его масса должна быть от семидесяти пяти до ста килограмм. Соответствующие правила разработало Министерство Обороны.
Раньше планка по массе и росту была выше. До 2014 года техническое оснащение было намного тяжелее. Поэтому тогда в спецназ набирали более больших по массе соискателей.
При этом, подростку нужно понимать, что для работы в подразделении необходимо соответствовать минимальному росту и массе. В частности, семьдесят пять килограмм. И рост около ста восьмидесяти пяти сантиметров.
Физическая подготовка
Спецназ — это элитное подразделение. Работать в этой сфере деятельности довольно непросто. В рамках профессии, подростку предстоит выполнять физические упражнения. Участвовать в различных мероприятиях. Поэтому потенциальный сотрудник спецназа в обязательном порядке должен быть сильным. А также иметь хорошие показатели выносливости.
Желательно, чтобы подросток занимался спортом. И имел какой-либо разряд. Желательно заниматься спортом в боевых секциях. Иметь разряды в легкой атлетике.
Образование
Устроиться в войска специального назначения без образования — невозможно. Помимо хороших физических навыков, специалист должен иметь образование. Школьное. А также диплом высшего учебного заведения.
Если подросток планирует работать в разведке, то он должен знать несколько языков. Как минимум, английский. Желательно, чтобы подросток владел и другими языками.
Здоровье
Перед тем, как начать работать в войсках специального назначения, подростку в обязательном порядке придется пройти медицинскую комиссию. Она выявит, может ли специалист работать в спецназе. Или же он не годен к службе в подобном роде войск.
Примечательно, что медкомиссия, которую проводят для вступления в спецназ, довольно непростая. Пройти ее удачно намного сложнее, чем поступить на службу в армию. Если подросток имеет хотя бы небольшие проблемы со здоровьем, то в спецназ его не возьмут.
Биография
Подросток должен не иметь судимостей. Не иметь неприятных фактов в биографии (например, участие в каких-либо преступлениях). Если в семье у подростка есть люди, которые имели судимости, то его тоже могут не взять.
После первичной проверки биографии, соискатель должен в обязательном порядке пройти тест на детекторе лжи. После этого специалисты полностью проверять всю жизнь подростка. Выяснят, чем он занимался раньше. Где работал. И так далее.
После этого специалиста зачисляют или не зачисляют в спецназ.
Сволочи
| Рейтинг | Кинопоиск — 6.7 / IMDB — 6.1 |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Жанр | Боевик, драма, военный |
| Производство | Россия / 2006 |
| Сборы в мире | $9 662 551 |
| Режиссер | Александр Атанесян |
| В ролях | Андрей Панин, Андрей Краско, Александр Головин, Ростислав Бершауэр, Сергей Рыченков, Андрей Бобров, Олег Буганов, Кирилл Емельянов, Дмитрий Горевой, Владимир Кашпур |
Диверсионную группу отправляют в Карпаты. Задание — обрушить скальный козырёк у входа в тщательно охраняемый подземный гитлеровский склад топлива. Диверсионная группа — это пятнадцатилетние подростки, которых заманили на службу обманом.
Потом молодые парни попадают под огонь зенитных пулемётов. Двоим диверсантам по прозвищам Тяпа и Кот удаётся проникнуть на базу и подорвать её. На обратном пути Тяпа задевает растяжку, происходит мощный взрыв. Диверсант Кот теряет кисть.
Спустя много лет старик Тяпа, на 9 Мая, встречает своего боевого товарища Кота. Друзья рады этой встречи.
Спецназ — современное образование
Задачи, сходные с теми, что выполняет современный спецназ, с древних времён решало множество подразделений: и егеря, и лёгкая пехота, и армейские партизаны.
Любая работа на поле боя, которая была связана с повышенным риском, требовала особых навыков от солдата и не совпадала по профилю с обычными действиями армейских подразделений, автоматически меняла статус таких частей.
А вот спецназ, образ которого закрепился в масс-медиа — спецназ в современном понимании(силовое подразделение, решающее специфические задачи), — окончательно появился только в двадцатом веке. Значит, в каком-то смысле этот миф — вовсе не миф.
Немедленное реагирование
| Рейтинг | Кинопоиск — 6.3 |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Жанр | Детектив, триллер |
| Производство | Россия / 2019 |
| Режиссер | Владимир Койфман |
| В ролях | Иван Батарев, Виталий Коваленко, Максим Меркулов, Борис Чистяков, Илья Алексеев, Александр Конев, Елена Радевич, Анна Чурина, Екатерина Унтилова, Софья Юрко |
Александр Осокин — опытный полицейский. Он возглавляет группу быстрого реагирования и в любой момент готов посмотреть в глаза смерти.
Однажды, выполняя опасное задание, Саша находит сумку с деньгами. Там очень много купюр. Как известно.
Деньги — это большое искушение. Теперь полицейский должен сделать выбор: отдать наличные в полицию или забрать деньги себе.
Чем занимается служба?
Управление в своей деятельности руководствуются ст. 5 Закона «О внешней разведке». На официальном сайте Минобороны сказано, что войска в составе ГРУ занимаются:
- обеспечением руководства страны информацией, позволяющей принять решения в политической, экономической, научно-оборонной, технической и экологической области;
- созданием условий для безопасной политики в сфере обороны и защиты;
- содействием развитию РФ как государства.
По факту представители ведомства задействуются в:
- организации и выполнении военной разведки;
- устранении средств ядерных ударов;
- поиске войсковых формирований;
- проведении операций в тылу врага;
- организации и осуществлении диверсий;
- формировании повстанческих и партизанских группировок на территории врага;
- борьбе с террористами, обезвреживании диверсантов.
Также сотрудники ГРУ могут создавать помехи на радиолинии, осуществлять кибератаки, внедрять убедительную дезориентирующую информацию, нарушать энергообеспечение, ликвидировать важные транспортные развязки. Разведчики также вскрывают угрозы национальным интересам и военной безопасности РФ, используя для этого гласные и негласные способы.
Интересно! Зарубежные СМИ обвиняют российских грушников в военных и государственных беспорядках.
Виды спецназа
Существует три основных вида спецназа:
- Армейский. В армейский спецназ могут входить военнослужащие из ВДВ, МЧС, ВМФ и многих других структур. Армейский спецназ специализируется на том, что занимается разведкой. А также диверсиями в чужой стране. Также, армейский спецназ отправляют в различные виды горящих точек. А также для борьбы с террористами на территории своего государства.
- Полицейский спецназ. Он имеет альтернативные названия. Сокращенно он именуется, как СОБР, ОМОН. Полицейский спецназ работает на территории крупных городов России. И курируется Министерством Внутренних Дел. Отряды полицейского спецназа могут иметь и другие названия.
- Стратегический спецназ. В нем служат сотрудники Федеральной Службы Безопасности. Они борются с террористами. Как в своей стране. Так и за территорией своего государства. Разоружают бандитские формирование. Специализируются на том, что освобождают заложников. А также организовывают операции на территории важнейших объектов инфраструктуры. На атомных электростанциях. А также на гидроэлектростанциях.
Какие требования предъявляются к сотрудникам спецназа?
К соискателям, которые хотят поступить на службу в спецназ, предъявляется ряд следующих требований:
- Кандидату должно быть от восемнадцати до двадцати пяти лет. Сотрудники более старшего возраста в спецназе не служат.
- Рост сотрудника спецназа должен быть от 165 до 185 сантиметров.
- Сотрудник спецназа должен иметь массу не менее 75 килограмм. Верхний порог веса не должен быть более 100 килограмм.
Также, соискатель, желающий поступить на службу в войска специального назначения, должен не иметь судимостей. А также неприятных фактов в биографии. Помимо этого, в семье подростка не должно быть осужденных, алкогольно- или наркотическизависимых родственников.
Средняя заработная плата у сотрудников спецназа — около пятидесяти тысяч рублей. На ее рост влияет огромное количество факторов. Звания, а также должности. За командировки сотрудникам войск специального назначения тоже делают надбавки.
Краповый берет
| Рейтинг | Кинопоиск — 6.3 / IMDB — 4.2 |
| Возрастные ограничения | 0+ |
| Жанр | Боевик, приключения |
| Производство | Беларусь / 2008 |
| Режиссер | Андрей Голубев |
| В ролях | Сергей Чугин, Андрей Голубев, Анна Лутцева, Сергей Селин, Кирилл Захаров, Алексей Шедько, Станислав Сацура, Андрей Олефиренко, Александр Ткаченок, Анна Маланкина |
Молодой лейтенант Кочетков тратит все силы на работу. Он хочет заслужить честь носить краповый берет. Несмотря на постоянные неудачи, он не опускает руки. К ним на службу прибывает Новобранец — рядовой Куприянов.
Однажды, Куприянов и Кочетков узнают, что влюблены в одну девушку. Избранницей оказывается красивая студентка Настя. Парни сразу становятся соперниками. Пока женихи выясняли отношения, девушка попадает в беду. Теперь жизни Насти угрожает опасность.
Предыстория
В результате затянувшегося противостояния между президентом и Временным советом в Чеченской республике начался вооруженный конфликт. 11 декабря 1994 года на территорию республики начался ввод войск РФ.
26 декабря на заседании Совбеза РФ принимается решение о штурме Грозного. Операцию назначили на 31 декабря.
Предполагалось, что федеральные войска легко выдавят боевиков из города в тыл, где, согласно плану, к этому времени несколькими группами специального назначения должны были быть занять определенные позиции.
Каждой из таких групп предназначалось вести диверсионные работы, которые помешали бы продвижению боевиков. Одну, сформированную из 22-й бригады, группу возглавил майор Игорь Морозов. В ночь с 2 на 3 января за бойцами в условленном месте должен был прибыть вертолет.
Что такое спецназ
Спецназ – боевые подразделения специального назначения, действующие в большинстве стран мира. Являются частью полиции или армии.
Отличительные признаки бойца спецназа:
- Высочайший уровень подготовки. Боец специального подразделения должен иметь отличную физическую форму. Кроме этого, важны психологическая, идеологическая, моральная составляющие его характера и высокий уровень мотивации.
- Способность выполнять задачи в любых условиях. Спецназовец работает с риском для собственной жизни. Он нужен для решения ситуаций, с которыми обычный военнослужащий справиться не может.
- Владение всеми видами оружия. Экипировка и вооружение спецназовцев отличается в зависимости от того, какие задачи они выполняют. По этой причине, они в совершенстве должны владеть самыми разными видами оружия.
- Профессиональный статус. Спецназ – это элита. В таких войсках могут служить далеко не все. Это связано и с высоким уровнем опасности и с большими расходами, которое несет государство, готовя спецназовцев.
Где учиться для спецназа?
Университетов, из которых выпускают сотрудников спецназа, не существует. В них принимают соискателей, которые отлично проявили себя на службе. В силовых структурах.
Самый простой способ попасть в войска специального назначения — пойти на срочную службу. Хорошо проявить себя там. Попасть в войска специального назначения. А затем трудоустроиться в них на постоянную работу. Заключить договор с Министерством Обороны.
Если добиться этого не получилось, то можно трудоустроиться в полицию. Отработать там несколько лет. А затем попытаться перевестись в спецназ.
Например, отряд стратегического назначения нанимает оперативников из Федеральной Службы Безопасности. А также из работников, которые идеально проявили себя на службе в Министерстве Внутренних Дел.
Если подросток заканчивает школу и планирует идти в спецназ, то пусть начинает готовиться к поступлению на службу. Переходит на здоровое питание. Активно занимается спортом. И развивает свои физические навыки. Чтобы, когда появится возможность для поступления, подросток имел возможность сразу трудоустроиться в спецназ.
Решение о ликвидации
| Рейтинг | Кинопоиск — 6.1 / IMDB — 5.5 |
| Возрастные ограничения | 12+ |
| Жанр | Военный, боевик, драма |
| Производство | Россия / 2018 |
| Сборы в мире | $88 575 |
| Режиссер | Александр Аравин |
| В ролях | Игорь Петренко, Иван Шахназаров, Алексей Вертков, Аюб Цингиев, Алексей Шевченков, Дмитрий Парастаев, Дагун Омаев, Сослан Фидаров, Кирилл Краснов, Шамиль Алханов |
Особое задание спецгруппы ФСБ – ликвидация одержимого террориста Шамиля Базгаева. Охота продолжается уже долго, но жестокий лидер боевиков, раз за разом ускользает.
Однако, когда Базгаеву удаётся заполучить мощное оружие для осуществления своего самого страшного теракта, у оперативников больше нет права на ошибку.
Для этих спецов преодоление себя, смертельный риск и подвиг – не что-то сверхъестественное, а каждодневный тяжёлый труд. Но, кажется, даже для них эта операция – за пределами возможностей.
Спецназ только заложников освобождает, я в кино видел
Подразделения спецназа можно разделить на два основных типа.
К первому относят военные подразделения, которые действуют в тылу противника(или в своём тылу, обеспечивая безопасность собственных частей). Такие силы задействуют в разведывательных, диверсионных, штурмовых операциях; могут придавать в качествевоенных советников» и т. п. Примеров таких подразделений по всему миру множество: спецназ российской военной разведки, ССО, SEAL,Дельта», SFG(«Зелёные береты»), немецкий KSK, израильскийСайерет Маткаль» и так далее.
Второй тип — это подразделения, обеспечивающие правопорядок на территории государства(иногда и за его пределами). В их задачи как раз и входит освобождение заложников
А кроме этого, захват и ликвидация особо опасных преступников, препятствие нарушению общественного порядка, обеспечение безопасности на мероприятиях особой важности, борьба с терроризмом и многое другое. В эту группу входят ЦСН ФСБ РФ, СОБР, отряды SWAT(как полиции, так и ФБР) в США, Hostage Rescue Team, французский GIGN, немецкий GSG-9 и многие другие
Задержание сотрудниками Московского СОБР преступников на автомобиле(фото: Виталий Кузьмин)
В целом для каждого кризиса, который возникает перед силовыми ведомствами, есть своё подразделение, которое лучше всего справится с поставленной задачей. Отсюда и такое разнообразие отрядов спецназа.
Русский пленный спецназ в СМИ
Во время пребывания в следственном изоляторе Морозов каждое утро выводил бойцов на зарядку, чтобы не теряли присутствие духа и форму. В один из дней пленных снова посадили в автобус и перевезли из СИЗО на гауптвахту танкового батальона, а затем, по какой-то причине, обратно в СИЗО. В это время по Шали стала “работать” авиация. Как потом оказалось, гауптвахта, где временно находились пленные, была разгромлена.
Этот факт сепаратисты не преминули использовать в информационной войне, уверяя, что русские целенаправленно бомбят своих же. Для этого пригласили журналистов из “Лос-Анжелес Таймс” и из некоего польского издания.
Морозову было приказано говорить на камеру, что российская сторона настолько бесчеловечна, что готова уничтожить своих же, не находя другого выхода из ситуации. Однако, Морозов уверенно потребовал устранить польские СМИ, и только потом предстал перед журналистами. Майор рассказал, как все было, не акцентируя внимания на вероломстве соотечественников, чем вызвал серьезное недовольство Абу Мовсаева.
Спецназ в России
Как было отмечено выше, спецназ представляет собой боевые подразделения спецназначения, которые имеются в большинстве стран мира, в том числе и в РФ. Многие ассоциируют его исключительно с армией.
Однако в действительности, только в Вооруженных силах РФ функционирует несколько групп спецназа. Таковые есть в ВМФ, ВДВ, ГРУ, и так далее. У каждой из них свои определенные задачи, и в целом, специфика работы.
Например, что касается военных, то наиболее старейшим и известным является спецназ Главного разведывательного управления (ГРУ). Его основная роль связана:
- со сбором военных разведданных;
- проведением спецопераций в тылу врага;
- организацией диверсий;
- устранением террористической угрозы.
Фактически, спецназ ведомства снабжает руководство страны сведениями, позволяющими принять необходимые решения политической, экономической, оборонной, экологической и прочей сферах. А кроме того, создают благоприятные условия для безопасной политики в сфера обороны и защиты.
| Помимо них, существуют еще и ведомственные структуры, в которых также имеются группы специального назначения. Например, такая есть в недрах системы ФСБ. В числе прочих в ее систему входят подразделения «Альфа» и «Вымпел». Их основная функция сводится к проведению операций по предотвращению террористических акций, в том числе направленных против российских граждан за рубежом. | Также, следует помнить об особых отрядах СОБР и ОМОН, которые относились к МВД, а после 2016 года, стали частью Росгвардии. И если первые предназначались строго для борьбы с организованной преступностью, то бойцы вторых, помимо обеспечения порядка на улицах, могут выезжать в «горячие точки» для выполнения служебно-боевых задач. |
Попасть в любое подразделение спецназа девушке довольно сложно, поскольку для этого необходимо соответствовать специальным требованиям, которые предъявляются к кандидату. При этом в каждом подразделении свои критерии, под которые должен попадать потенциальный спецназовец.
“С паршивой овцы хоть шерсти клок”
Вскоре до пленных солдат стали доходить слухи, что их собираются обменять на чеченских военнопленных. Слухи подтвердились спустя несколько дней.
Чеченцы настояли, чтобы при обмене присутствовали родители бойцов. Снова целенаправленно использовались СМИ для освещения встречи родных. Казалось, все должно вот-вот закончиться, но на встрече Мовсаев объявил, что обмен состоится на следующий день, т.к. переговоры еще не закончены. В посреднической миссии принимали участие полковник Сергей Бреславский и генерал-майор Ким Цаголов. В результате, 19 января 1995 года на мосту реки Аксай пленные солдаты, за исключением майора Дмитриченкова, были переданы российской стороне. Дмитриченков пробыл в плену до апреля 1995 года.
Впоследствии военными специалистами были проанализированы ошибочные действия, совершенные в ходе боевой операции. Среди ряда причин основной считается отсутствие опыта и подготовки бойцов в горных условиях Чечни. К этому добавилась рассогласованность командования в постановке цели и на завершающем этапе физическая усталость после длительного перехода.
Если быть категоричным и рассматривать произошедшее с позиции “спецназ не сдается”, то принятое командирами решение о плене без попытки отбиться собственными силами выглядит печально. Но с позиции родных и близких бойцов размышлений нет: главное, чтоб вернулся живой. Эта история, можно сказать, имеет счастливый финал, в отличие от множества других подобных историй пленения на этой страшной войне.
Пополнение состава
Спустя время все же прибыли вертолеты, но не для эвакуации, а, напротив, доставили для усиления отряда новых бойцов, под командованием майора А. Иванова и майора А. Хоптяра. Командованием группировкой было приказано этим же бортом доставить майора Морозова в тыл, как не справившегося с заданием, и заменить его на майора Вяч. Дмитриченкова. Но по случайности, Морозов в момент приземления вертолетов находился на соседней высоте, и эвакуировать его не получилось.
С прибывшим подкреплением общее число двух сводных отрядов составило около 40 военнослужащих, из которых 11 офицеров и прапорщиков. Командиром отряда стал майор Иванов. Ввиду отсутствия четких указаний от руководства, проявилась нерешительность майора Иванова. Чтобы принять решение о дальнейших действиях, он зачастую полагался на исход голосования среди подчиненных. Здравомыслящие предложения и инициативы майора Морозова, несколько утратившего авторитет в связи с незавершенным заданием, командиром игнорировались, что в итоге, в дальнейшем стоило отряду больших проблем.
Как попасть служить в спецназ
Попасть в спецназ очень непросто. Необходимо пройти тщательный отбор и доказать специальной комиссии, что лучшего кандидата найти будет сложно. Решающим фактором является физическая подготовка.
Состояние здоровья кандидата не должно вызывать никаких сомнений. Спецназовцы подвергаются колоссальным нагрузкам. Физически слабым бойцам в элитных войсках не место.
Требования ко всем кандидатам, желающим быть в спецназе
Ряд требований, предъявляемых к кандидатам на службу в спецподразделениях, носит общий характер. К ним относятся:
- обязательная служба в армии (срочная или по контракту, желательно в ВДВ или морской пехоте) на должностях офицеров и прапорщиков;
- отличная физическая форма и разряды по спортивным единоборствам;
- полное отсутствие хронических заболеваний;
- физические кондиции: быть ростом не ниже 175 см, иметь вес не меньше 75 кг, без ожирения (требования к росту кандидата связаны с размером специальной экипировки бойца);
- по возрасту берут не старше 28 лет;
- приветствуется полное отсутствие вредных привычек;
- желательно иметь высшее образование, а лучше специальную подготовку на военных факультетах;
- положительный момент – наличие рекомендаций действующих бойцов спецназа и боевой опыт кандидата.
Не случайно требование обязательной воинской службы. Прошедшие армейскую службу (службу в полиции) более чётко осознают степень риска и свои возможности применительно к стремлению попасть в элитарные спецвойска.
На контрактной основе
Попасть в спецназ по контракту, можно только пройдя срочную службу в армии. Преимущество будут иметь те, у кого есть звания в рядах вооруженных сил РФ. Также, гораздо больше шансов стать бойцами спецподразделения имеют кандидаты со спортивным разрядом по боксу или различным видам единоборств.
Чтобы служить в спецназе по контракту, необходимо с самого начала прохождения срочной службы зарекомендовать себя с самой положительной стороны. После армии нужно обратиться к командиру подразделения, в котором молодой человек хочет служить, и сообщить ему о своем желании.
Далее кандидату придется сдать сложные физические нормативы и психологические тесты. Только после этого молодому человеку выдается специально разрешение, с которым он должен прийти в военкомат по месту прописки.
Срочная служба
Попасть в спецназ для прохождения срочной службы можно, но не во все группы войск. Так, в ФСБ и разведку (ГРУ) призывникам путь закрыт.
В ФСБ берут бойцов исключительно из офицерского состава и только с положительными рекомендациями от действующих сотрудников.
В разведке напрямую тоже оказаться невозможно, часто при наборе бойцов в ГРУ выдвигается требование о наличии крапового берета. Однако, если призывник пройдет срочную службу в разведроте, отличится и хорошо себя зарекомендует, руководители подразделений могут выбрать его для своего отделения разведки.
В какие спецподразделения можно попасть по призыву:
- ВДВ (воздушно-десантные войска). Для этого необходимо, чтобы в военном билете призывника стояла отметка о категории годности «А» (в крайнем случае «Б1»). Если после прохождения медкомиссии, молодой человек будет зачислен в десантно-штурмовой батальон, то проявив себя там, может оказаться в рядах бойцов особого назначения и служить уже по контракту.
- ВМФ (морская пехота). Требования для кандидатов в этих войсках, такие же, как и для ВДВ. Проходя службу в рядах морских пехотинцев, можно оказаться замеченным руководством и получить предложение продолжить ее уже по контракту.
Нормативы по ФИЗО
Для того чтобы попасть в ФСБ или в спецназ другой силовой структуры, все кандидаты должны выполнить требования по физической подготовке. При этом в каждом ведомстве установлены свои нормативы. Так, необходимый уровень физподготовки для поступления на службу в подразделения ФСБ, утвержден .
Таблица №1. Упражнения на выбор для женщин, рассчитанные на проверку каждого качества — быстроты, силы и выносливости, которые требуется выполнить для заключения контракта.
| 1) Сила: | 2) Быстрота: | 3) Выносливость: |
|---|---|---|
|
|
|
Для сравнения, мужчинам предлагается помимо прочего, жим штанги лежа, подтягивания на брусьях.
К слову, следует учитывать, что каждое упражнение оценивается на скорость или количество повторов. Например, 100 баллов можно получить за бег на 60 м, выполненный за 8,8 сек, а на 100 м — за 14,8 сек, на 1 км — за 3 мин 40 сек. Максимальное количество баллов можно заработать, выполнив комплексное силовое упражнение 46 раз. Подробные показатели для женщин утверждены в .
Нормативы для поступления по контракту на службу в подразделения Вооруженных сил РФ, в том числе, в спецназ, требования по физподготовке установлены Приказом Минобороны РФ № 200 от 21.04.2009 г. в Приложении № 20.
Таблица №2. Женщинам нужно на выбор сделать одно из упражнений для проверки каждого из качеств.
| Упражнения | Требования для женщин военнослужащих | |
|---|---|---|
| До 25 лет | После 25 лет | |
| Сила | ||
| Сгибание и разгибание рук из упора лежа | 12 раз | 10 раз |
| Наклоны туловища вперед | 25 раз | 20 раз |
| Быстрота | ||
| Бег на короткую дистанцию в 60 м | 12,9 с | 13,9 с |
| Бег на 100 м | 19,5 с | 20,5 с |
| Челночный бег на 10 x 10 м | 38,0 с | 39,0 с |
| Выносливость | ||
| Бег на длинную дистанцию в 1 км | 5,20 мин | 5,45 мин |
Плавание сдают кандидаты для зачисления в плавсостав ВМФ.
Результаты проверки сообщаются претендентам, заносятся в соответствующую карточку учета и хранятся до завершения срока службы.
