Феномен Ольги Бузовой
Развод известной певицы и не менее известного футболиста был самой скандальной новостью 2016 года. Новость неоднократно обсуждалась в СМИ и интернете. Несмотря на то, что прошло уже три года с момента развода, Ольга Бузова часто делится с поклонниками тем, что пока не встретила свою вторую половинку.
Расставание с мужем очень сильно повлияло не только на личную жизнь артистки, но и на всю ее карьеру. Она активно участвует в различных шоу, уделяет время социальным сетям, поет и даже выпустила собственную валюту. О Бузовой знают не только на территории России, но и за рубежом. Ее музыкальные клипы набирают рекордное количество просмотров, хоть певицу и обвиняют в отсутствии таланта.
Возможно, из-за такого ажиотажа вокруг ее личности и возникает огромный интерес к личной жизни певицы. Но увы, певица ни разу не заявила о появлении в ее жизни новых отношений. Ольга даже участвовала в собственном реалити-шоу «Замуж за Бузову» в 2018 году. Участники пытались завоевать сердце Ольги, но она так и не нашла своего избранника.
Поклонники надеются, что роман Ольги Бузовой и Олега Майями – настоящий. Ведь так хочется, чтобы экс-участница нашумевшего реалити «Дом-2» наконец обрела свое счастье в любви.
Поцелуй Олега Майами и Ольги Бузовой 15 августа 2019 года
15 августа 2019 года в сети появился ролик, на котором популярные отечественные артисты Олег Майами и Ольга Бузова целуются в помещении столичного ресторана. Видео сразу же взбудоражило всех поклонников певцов, так как ранее о романе Ольги и Олега ничего не было известно.
Еще 14 июля 2019 года в интернете появилась информация о том, что Олег Майами сделал предложение Алене Шишковой, более известной как бывшая девушка репера Тимати. Случилось это на берегу Бискайского залива. Видео романтического события было опубликовано на страничке одной из социальных сетей артиста. Из-за наличия у Олега Майами невесты, большинство поклонников засомневалось в искренности чувств музыканта к Ольге Бузовой.
Фанаты выдвинули теорию, что видео поцелуя Олега и Ольги было всего лишь пиар-ходом для продвижения нового шоу Майами «Директор Ютюба». Некоторые поклонники Ольги Бузовой верят в то, что отношения между двумя российскими звездами являются настоящими, так как убеждены в искренности певицы. В 2016 году Ольга Бузова громко развелась с футболистом Дмитрием Тарасовым и после этого не состояла в серьезных романтических отношениях с мужчинами.
Ведущие критерии расстройства
Главный признак нервной анорексии – худоба, бросающейся в глаза. Это вовсе не стройное тело, а истощенное, с дисбалансом пропорций. В то же время, худой человек – не значит анорексик. Причиной дефицита массы могут быть конституциональные особенности или соматическое заболевание, а также другие психические отклонения от нормы.
Получается, что одной худобы для постановки диагноза нервной анорексии недостаточно. Существуют определенные критерии симптомов и признаков, позволяющие установить наличие расстройства:
- слабительные;
- диуретики;
- чрезмерные физические упражнения;
- очистительная клизма;
- провоцирование рвоты;
- прием препаратов, подавляющих аппетит.
страх
Первые упоминания об анорексии относят к XVII веку. Тогда врач Ричард Мортон описал 18-летнюю пациентку, страдающую плохим аппетитом с расстройством пищеварения. Девушка находилась в подавленном состоянии, выглядела бледной. Врач отмечал, что больная была похожа на скелет, покрытый кожей, «плоть ее стала рыхлой и вялой». Девушка страдала недугом уже на протяжении двух лет. За помощью обратилась по причине частых обмороков. Мортон назвал это состояние нервной чахоткой.
Россия узнала о заболевании в 1894 году, когда известный педиатр А.А. Кисель описал случай истерической анорексии у девочки 11 лет.
Как телеведущая разрабатывала для себя подходящую систему
Будучи подростком Ольга не отличалась какой-то особой стройностью и красотой фигуры. Но уже с юных лет ей хотелось выглядеть по-модельному. Поэтому она взялась активно улучшать свой внешний вид. Для этого она выбрала активный спорт. Однако с течением времени девушка поняла, что это ей не особенно помогает, и она начала набирать вес.
Тогда Ольга стала практиковать разнообразные диеты, но столкнулась с тем, что большая часть из них никак не согласовывалась с рабочим и учебным графиком. А некоторые из них и вовсе оказались вредными и крайне опасными для здоровья.
Но Бузова своих попыток не оставила и с течением времени смогла выбрать оптимальный для себя способ питания, который позволяет ей сохранять стройность тела.
Причины анорексии у подростков
Причин возникновения анорексии много:
- психологические — тревожность, перфекционизм, стремления к тотальному контролю, неуверенность в себе, но триггером болезни становятся внешние события;
- психические — когда анорексия является частью другого психического недуга, например, ОКР;
- социальные — мода на определенное сложение тела, особые системы питания;
- генетические — например, генетически обусловленные проблемы с захватом серотонина, что ведет к депрессивным состояниям и отказу от пищи;
- микросоциальные — вызваны семейными устоями, традициями и отношениями.
Каждый случай индивидуален, иногда причиной анорексии могут стать совершенно неожиданные вещи — например активная спортивная жизнь.
Александра Славянская считает, что в случае с Ростиславом анорексию спровоцировало несколько факторов: два года назад развелись родители, потом любимый тренер по футболу уехал в другой город работать с новой командой — все это сказалось на психологическом здоровье подростка.
«Возможны два варианта. Первый — когда анорексия возникает как следствие депрессии. И второй — когда сама анорексия вызывает депрессию и это состояние оказывается вторичным по отношению к РПП, — поясняет Елена Гордеева. — Это легко объяснимо, поскольку апатия, безэмоциональность, перманентное угнетенное состояние нервной системы — прямое следствие полного истощения организма, которому не хватает питания».
Какие есть правила диеты Бузовой
Когда все спрашивают: как похудела Ольга Бузова, специалисты отвечают им, что есть ряд правил, которые надо соблюдать, если хочется выглядеть, как одна из самых известных женщин страны. Они достаточно просты в исполнении. Так, например, девушка не рекомендует есть после 18.00. Ужин в таком случае лучше заменить на тренировку в зале или заплыв в бассейне. На ночь, единственное, допускается себя побаловать яблочком и стаканом кефира непосредственно перед сном.
Еще один важный нюанс – отказ от пищи быстрого приготовления. Пользы в ней никакой нет, никаких витаминов и микроэлементов она не содержит, наоборот, в ней больше различных добавок, чтобы она быстро готовилась. Кроме того, следует отказаться от потенциально вредных снеков – чипсов, колбасы и прочих вариантов схожего плана. Единственное, что на этом фоне можно себе позволить – копчености собственного приготовления, т.к. в данной ситуации известно, что именно вы туда положили и в каких условиях готовили блюдо.
Третий нюанс – коррекция приема сладостей. Совсем отказываться от них не придется, но нужно грамотно заменять вредные варианты на полезные. Так, например, если выбирать шоколад, то это должен быть горький и то – пара долек. Связано это с тем, что такой вариант низкокалорийный. Отказаться придется от сдобы, выпечки и тортов.
Крайне важно включать в рацион худеющей дамы овощи и фрукты, причем стоит понимать, что салаты и овощи в сыром виде необходимо использовать как дополнение к другим блюдам, лучше в первой половине дня. Приправлять салаты следует оливковым маслом, но никак не майонезом, от которого стоит отказаться полностью
Как помочь подростку-анорексику
Анорексия лечится только силами грамотных специалистов. В зависимости от причин и выраженности симптомов заболевания назначают индивидуальное лечение: медикаментозное, психиатрическое, диетическое. При удачной терапии подросток начинает постепенно возвращаться к нормальному потреблению пищи.
Любое заболевание, связанное с расстройством психики, требует чуткости от людей вокруг. Окружение может как помочь, так и навредить. Особенно в школе, где подростки проводят больше всего времени.
«Очень часто, как в истории с Ростиславом, пусковым механизмом для анорексии становится подростковый кризис. На фоне травмирующих событий, когда ребенок не ощущает поддержки извне, он становится нересурсным, испытывает непреодолимое стремление что-то в себе изменить. Формально — стать лучше, „стать идеальным“, но по факту — медленно себя убить
В этом случае важно, как будут вести себя люди вокруг: педагоги, одноклассники», — говорит Елена Гордеева
Чтобы не спровоцировать болезнь или не допустить ее прогресса, педагогам и одноклассникам нужно придерживаться следующих рекомендаций:
Быть осторожнее с комплиментами.
Обычное на первый взгляд «Как ты круто похудел!» может сыграть роковую роль. Когда организм только привыкает к отсутствию еды, возникает эндорфиновая зависимость: потеря в весе еще не критична — кажется, что жить стало легче. Ребенок рад, что хорошо выглядит. А тут еще подпитка в виде комплимента новым формам.
Следить за остротами.
Подростки очень чувствительны к мнению сверстников. Ростислава, например, в школе дразнили толстым, хотя он развивался в полном соответствии с подростковыми нормами. Пара неосторожных шуток одноклассников — и механизм анорексии запущен.
Подмечать «тревожные звоночки».
Снижение школьной активности, отказ от еды в столовой, смена одежды, подсчет калорий через приложения — все это легко заметить в условиях школы и порекомендовать родителям подростка обратиться к психологу.
Не стигматизировать болезнь.
Подростковый кризис может быть не только причиной, но и следствием анорексии. Излишняя худоба, выпадение волос, плохое самочувствие, обмороки, вторичные заболевания, нервные тики, депрессивные эпизоды не должны становиться предметом насмешек или напротив слишком пристального внимания сверстников
По возможности нужно относиться к ребенку, как раньше, с адекватной заботой и вниманием.
Указывать подростку на его сильные стороны.
Подросток с анорексией чувствует себя предельно недостойным, он страдает от собственной неидеальности
В процессе терапии это будет корректироваться, но путь долгий
Окружению важно концентрировать внимание ребенка на том, в чем он хорош. Этим компенсаторным фактором может быть школьный предмет или хобби, навыки общения, чувство юмора, даже умение делать классные сторис в Инстаграме.
Быть рядом.
Всегда, когда подросток опечален, замыкается в себе и теряет интерес к жизни, рядом обязательно должен быть кто-то, кто поддержит, ободрит или просто вместе помолчит.
Главная проблема с анорексией в том, что грань между просто худобой и болезненной худобой не так очевидна — неспециалистам разобраться сложно
Важно никого не винить и лишний раз перестраховаться. Контакт педагогов с родителями, работа психологов и простое человеческое участие помогут не допустить страшных последствий заболевания, от которого умирают 15 из 100 человек
«Тревожные звоночки» для родителей и педагогов
Несмотря на специфику каждого отдельного случая, существует ряд общих признаков развития анорексии. Елена Гордеева выделяет следующие «маячки» в поведении подростков, чтобы распознать расстройство на ранней стадии:
Стремление соблюдать диеты при отсутствии показаний
Главный критерий — стремление похудеть ничем не объяснимо
Если врачебных показаний для ограничений нет, комплекция ребенка соответствует среднестатистической норме, но подросток все равно упорно подсчитывает калории, — нужно обратить на это особое внимание
Отказ от совместного приема пищи
«Да я просто не хочу», «Я поем у себя в комнате». Часто такое поведение приводит к тому, что невозможно отследить, ел ребенок или нет. Нужно насторожиться, если родители не видят, как подросток принимает пищу, или «уединение» с едой становится систематическим.
Резкое изменение пищевых привычек
Еще три месяца назад подросток с удовольствием уплетал салат, а теперь отказывается или возмущается: «Зачем вообще туда масло добавлять?» — это повод задуматься. А если параллельно идет постоянный подсчет калорий — задуматься вдвойне.
Смена стиля одежды.
«Униформа» страдающих от анорексии — безразмерные вещи, балахоны, толстовки и широкие брюки унисекс и оверсайз: одним словом, что-то, что полностью прячет фигуру. Пациенты с анорексией считают свое тело непривлекательным и укутывают его в «сто одежек».
Навязчивые идеи и паттерны поведения
Главная навязчивая идея — «я толстый/толстая». Люди с анорексией на самом деле видят в зеркале бесформенное и огромное существо. В их мозге происходят изменения, которые самостоятельно или за счет убеждений окружающих изменить невозможно. Доходит до бредовых состояний: «еда гнилая», «еда отравлена» и так далее.
Как выглядит рацион на день на такой диете
Примерный рацион на один день по системе питания Ольги Бузовой выглядит следующим образом. На завтрак следует использовать порцию каши – можно овсяной, можно гречневой или манной. Разнообразить блюдо допускается мелко нарезанными фруктами, ягодами, небольшой горстью орехов.
Для обеда отличным решением станут пара отварных картофелин и гарнир к ним, состоящий из овощей (как вариант, допускается использование макарон из твердых сортов пшеницы), порция салата, желательно, чтобы он был сделан из сезонных овощей. В качестве полдника подойдет порция говядины или морской рыбы, которые были отварены или сделаны на пару. Также можно использовать для послеобеденного перекуса 150 г обезжиренного творога, в который добавлено немного изюма.
Перед сном стоит выбирать стакан кефира или нежирного йогурта (идеально, если он будет натуральным). В случае, если требуется срочная коррекция фигуры, например, перед каким-нибудь важным мероприятием, стоит использовать систему разгрузочных дней, например, на кефире, употребляя его вместо завтрака, обеда и полдника.
Также не стоит забывать и о балансе питья в режиме дня. Данная система похудения подразумевает использование большого количества жидкости в течение дня. Так, за день должно быть выпито не менее 7-8 стаканов чистой питьевой воды или минералки без газа
При этом важно понимать, что большими объемами воду лучше сразу не пить, т.к. это может привести к растягиванию желудка
Лучше брать с собой небольшую бутылочку воды и носить ее с собой, делая по нескольку глотков периодически.
Диета Бузовой многими специалистами называется экстремальной. Но при этом из-за наличия в ней овощей и фруктов, а также мяса и злаков ее вполне можно характеризовать, как достаточно сбалансированный вариант. Единственное, что стоит понимать – такой способ похудения не советуют тем, кто страдает различными хроническими заболеваниями. Ведь велик риск их усугубить.
Стадии развития нервной анорексии
В клинической картине заболевания различают 4 стадии:
- первичная;
- анорексическая;
- стадия кахексии;
- стадия угасания нервной анорексии.
Первичная стадия начинает развитие с формирования стойкой сверхценной идеи лишнего веса, чрезмерной полноты. Длится обычно 2-4 года. Типичными для данного периода становится явление дисморфофобии. Понятие включает в себя как недовольство своей внешностью в целом, так и конкретными частями тела: толстые ноги, бока «висят», круглые щеки. Больной находится в депрессивном состоянии, твердо стремится исправить мнимые недостатки.
Кроме идеи полноты, дисморфофобия включает наличие других мнимых недостатков внешности: неправильная форма носа, кривые ноги, оттопыренные уши. Дисморфофобические симптомы свойственны, в первую очередь, подросткам. Формируются они в период, когда ребенка сопровождают возрастные изменения пропорций тела.
Подросток выбирает себе пример для подражания, стремясь ему соответствовать. Это может быть публичное лицо, литературный персонаж или кто-то из знакомых.
Больные тщательно скрывают идеи о полноте и попытки похудеть.
Начальная стадия болезни сопровождается пониженным настроением, вплоть до депрессии, наряду с повышенной раздражительностью, тревожностью в сочетании с физической расторможенностью.
Как похудела бородина. Мифы и реальность
Бородина на фото до и после похудения – это два совершенно разных человека. Столь радикальные перемены во внешности не могли упустить мошенники, которые продают «чудо-средства» для снижения веса. Также пропиариться за счет звезды захотели и недобросовестные люди, предлагающие различные диеты. Мы разберемся, как похудела Бородина после родов, и как ей удается удерживать вес в норме, чтобы вы не попались на удочку обманщиков.
Опыт с таблетками для похудения
Сама Ксения признается, что в начале своего пути к стройности прибегала к применению сомнительных препаратов для снижения веса. Однако этот опыт дался ей с огромным трудом. После приема средства ведущая ощущала тревожность, не могла уснуть, появилась повышенная раздражительность. Результат Ксюши от таблеток составил минус 5 кг за 1 неделю.
Однако сама ведущая признается, что оно того не стоит! Ведь сразу после отмены препарата она практически ничего не ела, но стремительно набирала вес. На восстановление психики ушло несколько недель, а килограммы вернулись очень скоро.
Потому, если вы увидите, что какой-то производитель рекламирует свои таблетки для похудения и утверждает, что при их помощи тала стройной сама Бородина, знайте, что это обман. Реальных результатов звезда достигла не БАДами и фармацевтическими средствами.
Диеты от Бородиной
Составители платных диет и владельцы сайтов, на которых представлены различные системы питания, часто изображают, как выглядела Бородина до похудения, фото нередко «растягивают» при помощи фотошопа. А рядом вы увидите свежие снимки уже постройневшей ведущей. Яркие надписи «Худеем за неделю с Ксенией Бородиной», «Сбрасываем вес по диете Бородиной» и т.д. возбуждают интерес у пользователей. Чаще всего, когда вы хотите узнать подробное меню, вам предлагают отправить платное сообщение на указанный номер телефона. А вот после этого ничего не происходит, потому что диеты Ксении Бородиной просто не существует!
Наиболее распространенным мифом о похудении звезды является так называемая « огуречная диета », но сама Ксюша утверждает, что никогда в жизни не смогла бы питаться исключительно огурцами. И это вполне логично, ведь рацион содержит очень мало калорий и достаточно однообразен, а учитывая быстрый темп жизни звезды, он может нанести организму непоправимый вред.
Пищевые добавки
Многие продавцы пищевых добавок в виде зеленого кофе, ягод годжи, специальной жвачки и подобных продуктов для снижения веса тоже уверяют, что худела Ксения при помощи их товаров. И это вам не просто рассказы, а красиво оформленные интервью, которые якобы давала ведущая.
Вполне логично, что посмотрев, как выглядела Бородина до похудения (фото обязательно сопровождают «историю звезды») и на то, в кого она превратилась сейчас, у покупателей появляется желание попробовать на себе «чудодейственное» средство.
Однако если вы увидите призывы типа «Худеем с Ксенией Бородиной» при помощи магического чая, травы и иных даров природы, знайте, что вас намереваются обмануть. Конечно же, никакие ягоды, зерна и прочие добавки ведущая не применяла. Кроме того, она устала судиться с компаниями, которые используют ее снимки для собственного пиара.
Готовые диетические продукты
Фотографии с Бородиной после снижения веса можно встретить на готовых продуктах для похудения от . Действительно, звезда стала лицом рекламной кампании одной из специальных программ, предложенных для снижения веса. Суть продукции заключается в том, что вы по определенному графику используете один сундучок из набора, купленного для достижения своей цели. В нем есть все, что нужно для питания на день.
Блюда, как заявляет производитель, сбалансированы и содержат минимум калорий, они просты в приготовлении и отлично подходят людям, у которых нет времени на готовку полноценной диетической пищи.
Отношения на расстоянии
Известный певец и блогер Олег Майями на одном из очередных интервью дал комментарий насчет своих отношений с Ольгой Бузовой. Он рассказал о том, что соскучился по Ольге и ждет, когда она приедет.
Сейчас Олег отдыхает в Греции вместе со своими друзьями. У Ольги также напряженный график. Певица задействована в съемках, которые на данный момент проходят в Таиланде.
Журналисты спросили Олега Майями о том, находятся ли артисты в романтических отношениях. Певец заявил, что сейчас их положение достаточно трудное из-за занятости в рабочих проектах. Они очень редко встречаются и не всегда могут созвониться.
Олег Майями сказал, что не готов давать развернутые ответы на вопросы про то, есть ли между ними с Ольгой романтические отношения. Но артист пообещал, что они дадут комментарии, когда Ольга Бузова приедет в Россию.
